Общий массаж — это техника, воздействующая на все тело. Массируются спина, ноги, руки, шея. При выполнении используются комбинации различных приемов: поглаживания, похлопывания, давления и растирания. Все это оказывает мощнейший восстанавливающий эффект на организм. Благодаря общему массажу оказывается давление на мышечный каркас, кожу, лимфатические и кровеносные сосуды. Все это помогает ускорить местный обмен веществ.