Регулярные манипуляции с ногами будут способствовать не только местному оздоровлению в нижних конечностях, но и общему, поскольку от состояния ног будет зависеть состояние поясничного и крестцового отделов позвоночника. Массаж ног помогает улучшить кровообращение, уменьшить отеки и усталость, а также улучшить общее состояние организма и восстановить мышечный тонус после травмы или интенсивных тренировок.