Интенсивный массаж,направленный на восстановление и оздоровление,включающий в себя проработку всех участков тела.

Общий классический массаж — это массаж всего тела, включающий шейно-воротниковую зону, спину, живот, руки и ноги. Все действия выполняются руками, проработка каждой части тела занимает одинаковое количество времени. 

Процедура помогает облегчить состояние при травмах и патологиях опорно-двигательного аппарата, заболеваниях органов ЖКТ, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы, а также помогает расслабиться и снять эмоциональное напряжение. 

Классическая техника включает четыре приёма, которые чередуются между собой: 

Поглаживание. Руки скользят по направлению лимфотока с различной силой надавливания, не сдвигая складки кожи. В начале процедуры массажист выполняет движения быстро и поверхностно, чтобы привести мышечные волокна в тонус, в конце — медленно и глубоко, добиваясь глубокого расслабления. 

Растирание. Массажист энергично сдвигает и растягивает кожу в различных направлениях. Движения могут быть прямыми, круговыми, спиральными, пилящими, штриховыми и др.

Разминание. Основной массажный приём, при котором мастер прорабатывает глубокие мышцы. Сила и продолжительность воздействия подбирается для каждого пациента индивидуально, исходя из его возраста, веса и состояния мускулатуры. 

Вибрация. Не отрывая рук от массируемого участка тела, мастер совершает ритмичные колебательные движения: потряхивания, сотрясения, встряхивания, подталкивания. Чередуя силу и частоту вибрации, можно оказать влияние как на поверхностные, так и на глубокие мягкие ткани. 

Длительность курса общего массажа определяет врач. Обычно назначают 8–10 сеансов, которые проводят ежедневно или через день. 

Перед проведением массажа необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, например, воспалительных процессов, заболеваний крови, сердечно-сосудистых заболеваний или повреждений кожи.