❓Когда стоит обратиться за массажем спины?

Массаж спины – механическое воздействие на мышцы, снимающее их скованность и болевой синдром.

● мышцы становятся эластичнее,
● улучшается осанка,
● боли в спине возникают реже,
● после процедур поднимается настроение,
● повышается работоспособность.

✍🏻 Записывайтесь, если:

√ болит спина (мышцы вдоль позвоночника);
√ появляется чувство скованности в спине;
√ возникает апатия, депрессивное состояние, постоянная усталость.

Также массаж спины требуется при послеоперационном и посттравматическом восстановлении. Чтобы массаж пошел на пользу, обращайтесь к опытным массажистам. То есть к нам 😉

📌 От массажа стоит отказаться, если:

√ перед сеансом массажист не проконсультировал вас, не выяснил общее самочувствие;
√ на коже есть сыпь и повреждения – раны или гематомы;
√ есть хронические заболевания сердца и дыхательной системы;
√ повышена температура, начались воспалительные процессы.

При болях в спине посещать массажиста можно ежедневно, в оздоровительных целях – достаточно 1-2 раза в неделю.