Description
Меня зовут Александра, я мастер массажа и тренер со стажем более 8-ми лет.
Я работаю с телом комплексно, и понимаю тело, как дар, с которым стоит научиться общаться, слышать его и чувствовать.
Массаж — отличный способ расслабить мышцы, снять напряжение, облегчить боль и отдохнуть.
Активное движение — тренировки — помогают сохранить эффект от массажа, улучшить самочувствие и удерживать его на комфортном уровне.
В массаже я работаю мягко, без боли, больно — не значит эффективно!
Массаж, как и активное движение — это работа с нервной системой в первую очередь, поэтому сверх усилия не нужны ни в массаже, ни в упражнениях.
Придерживаюсь принципа, что тренировки должны доставлять не меньшее удовольствие, чем массаж.
Мои тренировки направлены, в первую очередь, на улучшение самочувствия, ощущения бодрости и энергии.
И в частном порядке — на мобильность суставов и позвоночника, коррекцию осанки, улучшение гибкости, координации и силовых показателей.
До встречи в моей студии или онлайн!
Приходите знакомиться со своим телом.
More
Я работаю с телом комплексно, и понимаю тело, как дар, с которым стоит научиться общаться, слышать его и чувствовать.
Массаж — отличный способ расслабить мышцы, снять напряжение, облегчить боль и отдохнуть.
Активное движение — тренировки — помогают сохранить эффект от массажа, улучшить самочувствие и удерживать его на комфортном уровне.
В массаже я работаю мягко, без боли, больно — не значит эффективно!
Массаж, как и активное движение — это работа с нервной системой в первую очередь, поэтому сверх усилия не нужны ни в массаже, ни в упражнениях.
Придерживаюсь принципа, что тренировки должны доставлять не меньшее удовольствие, чем массаж.
Мои тренировки направлены, в первую очередь, на улучшение самочувствия, ощущения бодрости и энергии.
И в частном порядке — на мобильность суставов и позвоночника, коррекцию осанки, улучшение гибкости, координации и силовых показателей.
До встречи в моей студии или онлайн!
Приходите знакомиться со своим телом.
On the map
Specialists Specialists Trainers Doctors Specialists Stylists Coaches Instructors Notaries Sun parlors Places Halls Boxes/Posts 1
Services 9
Reviews
2 ratings
2 reviews
2 reviews
The rating is based on average scores over 1.5 years
To leave a review, you need to log in
Евгения
08 Nov 2025
Все супер! Делала букальный массаж, даже немного заснула❤️
Анна
02 Nov 2025
Сеанс массажа был волшебный, как человек посещавший ранее массажи, говорю этот был особенный, чувствовалась связь мастера с телом. Всем советую это
DIKIDI Online
DIKIDI Online